Kamille (Chamomile)
Algemene informatie over Kamille
In het Latijn heet deze plant Matricaria Recutita. Matricaria bestaan uit twee delen. Matri komt van ´moeder´ en caria betekent ´zorg´ in het Latijn. Van oorsprong stond dit kruid erom bekend met name goed te zijn tegen vrouwenkwalen zoals menstruatiekrampen, vandaar de naam ´moederzorg´. Recutita betekent ´zonder haar´. In tegenstelling tot veel andere planten is kamille onbehaard. Kamille komt van het Griekse samengestelde woord chamomilla, wat uit de woorden ´chamos´ en ´melos´ bestaat. Het eerste woord betekent ´grond´ en het tweede ´appel´. De plant werd grondappel genoemd omdat hij laag bij de grond groeit en naar appel ruikt.
In kamille zit veel etherische oliën.
Medische gebruik
Kamille behoort tot de meest multi-inzetbare kruiden die er zijn. Zowel voor uitwendig als inwendig gebruik is het rijtje aan indicaties die ermee behandeld kunnen worden zeer lang. Hier staan enkele overige indicaties voor inwendig gebruik die niet onder de noemers spijsvertering- en zenuwziekten vallen, inclusief de reden waarom dit bloemrijke heelkruid inzetbaar is. Kamille wordt zowel in de fytotherapie als de reguliere geneeskunde ingezet bij:
- Koorts, omdat het een zweetdrijvende werking heeft,
- Griep, verkoudheden, omdat het antibacterieel werkt tegen staphylococcen en streptococcen,
- Menstruatiekrampen, omdat het spasmolytisch of krampopheffend werkt,
- Spasmen van de urinewegen, vanwege krampopheffende werking.
- Kamille is een kruid dat heel goed is voor het zuiveren van de huid. Nog makkelijker dan het maken van een maskertje ervan, is het zetten van een lauwe kop kamille thee en hier je gezicht mee te wassen.
Kamille is ontstekingswerend, ontsmettend, en jeukstillend. Daarnaast bevordert het de epitheelvorming welke een belangrijke stap is in het maken van een nieuwe huidlaag over een wond. De etherische olie wordt met stoomdistillatie uit de bloemhoofdjes gewonnen.
Afweerkruid
In het volksgeloof in de middeleeuwen was de werking van de plant het grootst als hij voor Sint Jan werd geplukt. Na die datum zou hij schadelijk zijn bij gebruik, omdat hij door heksen zou zijn besprenkeld. Ook zou de plant heksen weghouden als hij aan het huis werd gehangen.
Let op!
Producten met Kamille NIET gebruiken bij zwangerschap! Soms zijn er allergische reacties zoals samentrekkingen van de bronchiën en bij extern gebruik huidreacties, dit komt echter zeer zeldzaam voor, in het algemeen kan men zeggen dat mensen die allergisch zijn voor Asters en Chrysanten, geen Kamille moeten gebruiken.
Mijn Kamille tinctuur
Mijn Kamille tinctuur is gemaakt met gedroogde kamille bloemen en wodka.
Toepassingen:
- Zenuwstelsel
- Bij stress, innerlijke verkramping, grote vermoeidheid, gebrek aan levenskracht, overspanning. Verder bij hoofdpijn en slapeloosheid, nachtmerries en heimwee. Ook nerveuze overgangsklachten. Goed middel bij kiespijn.
- Spijsvertering
- Maag - en darmkrampen, maagpijn, buikpijn bij kinderen, ook diarree door spanningen, constipatie, maag - en darmzweren, koliekpijnen.
- Infecties
- Bij snel opkomende infecties met koorts. Bij griep, verkoudheid, bij sinusitis (stomen met de tinctuur), bijholteontsteking, blaasontsteking, ooginfectie, ontstekingen in de mondholte. Soms bij middenoorontsteking en amandelontsteking (bij infecties altijd thee en tinctuur gebruiken!). Bij diverse huidinfecties.
- Overige
- Bij de geslachtsorganen: menstruatie-bevorderend tegen verkramping, ook seksuele verkramping.
Dosering:
- voor volwassenen: 3x daags 25 druppels voor het eten met wat water innemen.
- voor kinderen: 2x daags 10 druppels voor het eten met wat water innemen.
Houdbaarheid
De tinctuur is koel en donker bewaard minstens 3 jaar goed.